Ein toller Start in den Tag: Affirmationskarten

Ein toller Start in den Tag: Affirmationskarten zum Thema Emotionen und ätherische Öle. Ich ziehe mir eine Karte, lese die Affirmation und trage mir das vorgeschlagene Öl (die Entscheidung fiel auf Ylang Ylang) auf die Brust und die Pulspunkte auf, atme den Duft ein und wiederhole die Affirmation. Heute habe ich mit dem Gefühl der Dankbarkeit meine Yogaübung gemacht und konnte mich durch das Öl viel besser in dieses Gefühl fallen lassen.

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