Wir vergessen manchmal, dass die einfachsten Dinge oft die nützlichsten und wirkungsvollsten sind.” – Dr. Hill. Eure alltäglichen Gewohnheiten machen den Unterschied. Wenn ihr also nicht wisst, wo ihr anfangen sollt, kann euch diese Tabelle helfen! Welche Wellness-Säule wird in diesem Jahr eure Priorität sein?
