Mehr als 30 Prozent der Europäer bekommen nicht die empfohlene Menge an Schlaf pro Nacht. Auch ich habe viele Jahre eine sehr schlechte Schlafqualität gehabt, bin ständig aufgewacht, hatte Gedankenkreisel und konnte nicht wieder einschlafen, obwohl ich hundemüde war. Mit ätherischen Ölen können wir unsere Schlafqualität aber zum Glück unterstützen. Das ist besonders wichtig für: […]
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Was ist ein gesunder Schlaf In diesem Artikel möchte ich euch gern in die Welt des Schlafs mitnehmen. Schlaf war auch das Thema, welches mich als erstes von der Wirkung der dōTERRA Öle überzeugt hat. Ich hatte bereits einige andere ätherische Öle ausprobiert, aber bis auf einen netten Geruch, konnte ich keinen tieferen Einfluss auf
7 Tipps für gesunden Schlaf mit ätherischen Ölen und eine Abendroutine Weiterlesen »
Serenity – Öl der Erholung – Beruhigende Mischung Stress ist ein wichtiger Faktor und oft Auslöser für Krankheit und gesundheitliche Probleme. Serenity ist eine Mischung aus einzelnen Ölen mit bekannten beruhigenden Eigenschaften, die ein Gefühl von Wohlbefinden und Entspannung schaffen. Lavendel, Majoran, römische Kamille, Ylang-Ylang, Sandelholz und Vanilleschoten ergeben eine ideal aromatische Verbindung. Angewendet auf
Serenity – Öl der Erholung – ätherische Ölmischung Weiterlesen »
Neu: dōTERRA SPA Serenity Badeseife (fest)⠀ Die dōTERRA SPA Serenity Badeseife (fest) ist eine innovative Seife, die ein großartiges Gefühl, reichlich Badeschaum, Aroma und ein tolles Reinigungserlebnis bietet. Im Gegensatz zu herkömmlichen Seifen mit aggressiven Tensiden hinterlässt dieser natürliche Baderiegel ein sauberes, geschmeidiges und weiches Hautgefühl. Sie bildet sanften Schaum, der leicht über die Haut
SPA Serenity Badeseife Weiterlesen »