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Ich habe schon einige Wochen gespürt, dass mir das viele Sitzen im Homeoffice nicht sonderlich guttut. Letzte Woche ist es mir dann mitten beim Yoga so sehr in die Lendenwirbelsäule gezogen, dass ich vor Schmerz kaum noch Laufen konnte. Jedes Mal, wenn ich mich aus meinem Bürostuhl erhob, zog es mir durch den gesamten Rücken. …
Das ätherische Fenchelöl ist wohlbekannt und wird schon seit Jahrhunderten verwendet. Es ist ein süßlich riechendes Öl mit einem Aroma und Geschmack, der häufig mit dem von Lakritz verglichen wird. Mit seiner anregenden und krautigen Essenz ist Fenchel perfekt für herzhafte und süße Gerichte. Wenn du mit Fenchel kochst, sollten du unbedingt die Zahnstocher-Methode anwenden, …