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DIY Zitronen-Zucker-Peeling

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Ich liebe Zitrusöle und ich liebe weiche Haut. Selbstfürsorge ist für mich wie eine Insel im Alltag. Auch wenn es nur wenige Minuten am Tag sind, genieße ich es, diese ganz bewusst für mich zu nutzen und mir und meinem Körper etwas Gutes zu tun. Einmal pro Woche gönne ich mir ein Ganzkörper-Peeling. Dieses Zuckerpeeling […]

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4 Anwendungen für ätherisches Bergamotte Öl

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Beim Duschen auf die Haut auftragen und tief einatmen, um ein beruhigendes Aroma zu erleben und gleichzeitig die reinigende Wirkung auf die Haut zu genießen. Füge normalen Tee hinzu, um ihn in Earl Grey zu verwandeln. Vor dem Schlafengehen auf die Fußsohlen auftragen oder mit dōTERRA fraktioniertem Kokosnussöl für eine entspannende Massage verwenden. Füge ein

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